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网络app买彩票安全吗,学渣眼中的学霸一天是怎么过的?

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2019-12-04 15:18:30 映世窗

很多励志故事,让人误以为熬夜就是奋斗。

凌晨3点还在拼命的你,却不知道真正厉害的人都不是靠熬夜成功的。

而他们成功的秘诀是——早起。

网络app买彩票安全吗曾经有一项研究表明,无论是哪个年龄段的人,习惯早起都能让他们在一天的工作生活中表现出更好的状态,身体也更健康,更容易感到幸福。

毕竟,一日之计在于晨,南怀瑾先生也曾说过:

网络app买彩票安全吗“能控制早晨的人,方可控制人生。”

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记得曾看过知乎上的一个问题:长期早起是种怎样的体验?

有一个回答得到了很多人的赞同:

自己从13年开始早起,工作日都是六点半左右起床,双休也不例外。五年后,最明显的两个感觉,就是精神会变得比较好,而且会觉得一天的时间比较长,可以利用早晨的时间读书、健身、写文章,充实自己。只要时间规划的好,能做的事情就比其他人多。

不过要说起这其中的佼佼者,

今年刚从剑桥大学毕业的Holly Gabrielle,是一个鹤立鸡群的典型代表。

从2016年入学的第一天起,

她开始通过Vlog的方式,记录下自己在这所世界名校的学习生活。

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而Holly在剑桥每一天,都是从清晨六点半开始的。

只要闹铃一响,她会迅速起床,

简单地洗漱后,开始做三十分钟瑜伽,唤醒尚未苏醒的身体。

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七点半,开始在书桌前学习。

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